"He estado dos años y medio en terapia. Desde el primer día me he sentido escuchada, comprendida y en un espacio seguro donde trabajar en mí misma sin sentirme juzgada. La profesionalidad, la cercanía y las herramientas que me ha dado han sido clave para mi evolución personal. Hoy me voy con más confianza, más calma y una visión diferente de muchas cosas que antes me pesaban."
Psicólogas Generales Sanitarias · Sevilla y online
Un espacio seguro para crecer, avanzar y soltar aquello que pesa.
Psicoterapia presencial y online, especialistas en ansiedad, relaciones, depresión y duelo. Sea cual sea tu punto de partida, encontramos juntas el camino hacia tu bienestar.
Psicólogas sanitarias especialistas en adultos
Conócenos
Equipo entiéndete
Entiéndete nace de una amistad de más de 15 años. Nos conocimos estudiando Psicología y, desde entonces, no hemos dejado de aprender la una de la otra. Compartimos una misma manera de entender la terapia: cercana, rigurosa y siempre atenta a lo que cada persona necesita.
Con esa visión en común, decidimos abrir este espacio con muchísima ilusión. Queremos que Entiéndete sea un lugar seguro al que acudir cuando necesites entenderte un poco mejor.
Yasmina Martínez
Soy Yasmina Martínez, Psicóloga General Sanitaria. Hoy centro mi trabajo en acompañar a personas adultas que atraviesan ansiedad, dificultades en sus relaciones, duelos o etapas de mucho peso emocional. Me formé en trauma y EMDR para entender por qué hay heridas que, por mucho tiempo que pase, siguen doliendo igual.
Para mí la terapia es, sobre todo, un espacio de confianza: un lugar sin prisa donde poder mirar de frente lo que cuesta, sostenida por alguien que también sigue formándose y aprendiendo. Por eso colaboro con distintos equipos de profesionales, en formación y supervisión constante, porque cuidar de otros empieza por no dejar de cuidar el propio oficio.
Compagino la consulta privada con mi trabajo en NewsLittle, donde reviso que cada contenido que publicamos tenga el rigor clínico que merece, y también he colaborado como consultora para equipos en empresas como Médicos del Mundo.
Psicóloga General Sanitaria — Número de colegiada: AO13000
Clara González
Soy Clara, psicóloga general sanitaria, con más de ocho años de experiencia acompañando a personas en diferentes momentos de sus vidas.
Para mí es fundamental que cada paciente se sienta escuchado, comprendido y seguro durante el proceso terapéutico. Mi forma de trabajar se basa en ofrecer una atención cercana y personalizada, adaptando las herramientas terapéuticas a las necesidades y circunstancias de cada persona.
Estoy especializada en ansiedad, depresión, relaciones de pareja y dependencia emocional, autoestima y terapia familiar.
Psicóloga General Sanitaria — Número de colegiada: M33017
Servicios
Especialistas en
Ansiedad
Herramientas para entender y regular la ansiedad en el día a día, sin que tome el control.
Relaciones
Trabajo sobre patrones de relación, vínculos y dificultades interpersonales.
Depresión
Acompañamiento para recuperar motivación, energía y sentido cuando todo pesa demasiado.
Duelo
Espacio para elaborar pérdidas a tu propio ritmo, sin prisa y sin juicio.
Estrés crónico
Manejo del desgaste sostenido en el tiempo y sus efectos en el cuerpo y la mente.
Enfermedades crónicas
Acompañamiento psicológico para vivir con una enfermedad crónica sin que defina toda tu vida.
Trauma y EMDR
Reprocesamiento de experiencias difíciles mediante terapia EMDR, para recuerdos que siguen pesando.
También ofrecemos
Orientación al estudiante
Un espacio para estudiantes: estrés académico, relaciones que cuestan, organización del día a día.
Orientación familiar
Un espacio de análisis y orientación psicológica para madres y padres, con estrategias adaptadas a cada etapa del proceso de crianza.
Precios
Tarifas y bonos
Sesión presencial en Sevilla
65€
Pago por sesión.
Sesión online
60€
Recomendado
Bono mensual
220€
Sesiones semanales durante un mes.
Tarifas especiales — Si tienes menos de 30 años y eres una persona desempleada o estudiante, hemos pensado en ti: sesión a 45€.
Enfoque terapéutico
Cómo trabajamos
El equipo trabaja desde la psicoterapia con adultos, adaptando las herramientas a lo que cada persona necesita: regular la ansiedad, entender patrones en las relaciones, o recuperar estabilidad después de una etapa difícil.
Partiendo de lo que activa el sistema nervioso en el presente, identifican la raíz y trabajan sobre ella.
Para experiencias que dejaron huella y siguen afectando el presente, incorporan terapia EMDR, un método validado por la investigación clínica que ayuda a reducir la carga emocional de esos recuerdos.
Sea cual sea el punto de partida, el objetivo es el mismo: un espacio de confianza donde avanzar a tu ritmo.
EMDR · Estimulación bilateral
Para quién es
Terapia presencial y online, pensada para adultos
Personas que buscan un espacio profesional y confidencial para hablar, ya sea en consulta o desde casa.
Quienes han vivido una experiencia difícil y sienten que aún les afecta en el presente.
Quienes prefieren la flexibilidad de la terapia online.
Opiniones
Personas a las que hemos acompañado
Opiniones reales publicadas en Doctoralia.
Opiniones publicadas públicamente en Doctoralia.
Contacto
Demos el primer paso
Si algo nos gustaría que sintieras al escribirnos por primera vez, es que ya no estás solo o sola con esto.
Dar el primer paso a veces es lo más difícil. Rellena el siguiente formulario, serán 5 minutos de tu tiempo para identificar el motivo de consulta. En cuanto lo recibamos, te contactará la persona del equipo que mejor se adapte a tu perfil.
Si las tecnologías no son lo tuyo, escríbenos por WhatsApp, te contestamos con la mayor brevedad posible.
Tel. / WhatsApp
Clara +34 645 17 79 43
Yasmina +34 624 74 78 05
Instagram
@entiendete.psicologia
Presencial
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Online
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